你好，根据你描述的情况，考虑是牙龈炎导致的。可以用双氧水漱口杀菌消炎，同时也可以服用罗红霉素，多吃富含维生素C的果蔬，维生素C可以起到止血的作用。这情况建议局部牙龈涂抹碘甘油，用软毛的牙刷。如不见好转尽快到口腔科就诊，抗炎治疗，不要进食辛辣食物。注意保持口腔清洁。
