能吃。激光祛斑后一般建议饮食要清淡，要多饮水，多吃富含维生素的食物，如柑橘、西柚、苹果等水果，以及黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜，还可适当口服正规的维生素制剂，以帮助术后恢复，需注意不可食用含有色素的产品及辛辣、海鲜类等食物。鸡蛋中富含蛋白质，若注意控制每日的摄入量，对于皮肤也是有不错效果的。
