怎样除黑眼圈?平时不太注意防晒,睡得也晚,黑眼圈都出来了。
可通过医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方法来去除黑眼圈,常见的技术手段有激光、药物(葡萄糖胺类和维生素C)、光子和超声波技术等。不过更重要的还是健康生活习惯的养成:每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠(睡眠不足是引发黑眼圈最为明显也是最为普遍的原因);多吃水果和蔬菜,足量喝水,减少食盐的摄入量;避免阳光的照射,外出的时候最好戴上太阳镜,使用防晒霜;卸妆彻底;戒烟;学会放松。