吃减肥药一周运动半个月肉突然松了，但是没有瘦，知道肉松了我就没再吃减肥药，肉软才刚开始，脸上有点松，停药已经晚了吗，这时候通过运动可以紧回去增加肌肉吗。
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥。无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃。
