（男，25岁）这段时间我工作比较忙，经常会在外边吃饭，导致我出现了身体不规律的现象，身材也出现了，肥胖的情况，肚脐里放什么能减肥？
肚脐里放姜可以减肥，生姜具有很好的促进身体的血液循环的功效，能够有效的增加胃肠道的蠕动，而且还有很好的排毒功效，所以适当的在肚脐里放一些生姜，对于减肥有一定的帮助，平时可以适当的减少主食的摄入量，用一些热量比较低的食物来代替。
