下巴脂肪多切记不要盲目的乱用药物和偏方，下巴脂肪过多可以考虑做一个抽脂术，局部的抽脂价格也合算，并且恢复期也短，手术的危害也比较小，所以建议你去做一个抽脂。尽量避开经期。建议平时增加户外运动，如慢跑，游泳，瑜伽等，控制饮食，多食用新鲜的水果和蔬菜。
