以前没有痛经的问题，但是这两年随着我的月经周期准确了以后开始有痛经了，每次来月经后，我总是会出现痉挛似的疼痛，主要在前两天，有时还会出现后背疼痛的情况，请问我这种情况还有没有改善的办法？
您好：痛经是由多方面原因产生的，例如天气问题，身体健康问题，心情问题，这都会影响痛经的。在来月经前去药店买益母草喝，或者在经期中喝点红糖水或者姜水，在睡觉前泡泡脚，有利于保持血液循环。
