平时经常在公园散步也可以起到瘦身的效果吗？
现在各大小区当中为了让环境更漂亮，会设有一些公园或者是草坪，而在一些小路上面也会铺设一些鹅卵石。而这些鹅卵石可以对减肥起到很大的作用，平时没事的时候可以赤裸双脚踩鹅卵石，这样不但对脚部有按摩的作用，同时还能够消耗热量以及脂肪，有减肥的功效。
