仰卧起坐减腹部脂肪好吗？
仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次。此外再配合康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】效果会更加的显著哦。
