我是一名学生，比较胖，14岁就有125斤了，暑期的时候我想减一下肥，我想参加一下巅峰减肥夏令营，里在是运动减肥的，这样的地方对我会有所帮助吗？10岁之前都不怎么胖，就是后来才长胖的，可能因为吃的多吧，习惯不好学生能参加减肥夏令营吗，会对自己有帮助吗？
你好，如果是运动减肥那是可以的可是一般夏利营都是还限制饭量的，那样就不好了，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，可以配合维萃美左旋肉碱服用，但不要使用减肥茶。
