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未知| 减肥瘦身 3浏览次数 1个回复 2022-08-24 12:01:02

运动减肥的具体方法有哪些

运动减肥的具体方法有哪些

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未知 2022-08-24 13:19:15

减肥是需要一个长期坚持的过程，这样才有效果。一般主要通过合理的饮食以及适当的体育运动来实现，可以跑步以及跳绳等。

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