误喝了天那水该怎么办我没有喝金到胃里就是舌头碰到感觉不对劲就立马吐了现在舌头好难受
根据您的症状，建议大量的饮水来提高身体的新陈代谢，促进毒物的排出，帮助维持身体健康。建议多吃一些新鲜水果，蔬菜这类食物中富含维生素，可以提高自身的抵抗能力，帮助缓解症状。近期的饮食尽量保持清淡，不要吃一些油腻辛辣刺激的食物，以免加重舌头的不适。
