你好，根据你的描述，注意卫生，不要吃一些油腻的食物，放松心情。激光去斑注意脸部的卫生，不要太紧张，不要吃油腻刺激性食物，没有什么要特别注意的。

斑点的存在总是能给爱美者的心理造成很严重的打击，因为通过化妆根本就能完美的掩盖。因此大家都希望能有办法去除这些斑点，其中最不错的方法就是激光祛斑，激光祛斑效果非常不错。斑点的存在总是能给爱美者的心理造成很严重的打击，因为通过化妆根本就能完美的掩盖。因此大家都希望能有办法去除这些斑点，其中最不错的方法就是激光祛斑，激光祛斑效果非常不错。