日常护肤的正确步骤补水保湿1、多喝水喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。2、喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。3、正确使用护肤品美容液、柔肤水哪个要行使用，要看美容液的功能是什么，通常美容液具有调理角质，提高下一步吸收的功效。