去年脚泡凉水了,后来导致时不时的就腿疼,膝盖疼。现在打算用用艾灸。请问应该灸哪几个穴位可以祛除腿上的寒气?
您好,你描述的症状可以灸内外膝眼,以及阿是穴,也就是疼痛的部位,以及足三里,三阴交等。建议你可以去针灸科就诊,检查确诊后做针灸治疗,效果会更好。平时要注意休息,避免剧烈运动。禁久行,久站,上下楼梯。避风寒,注意膝部的保暖。禁生冷,寒凉饮食。