脚软乏力,易疲劳应该怎么办?蹲下后起身也很晕最近半年睡眠也不是很好。
您好,您这种情况有可能是体虚的表现,建议平时注意适当多运动,要保证充足的睡眠,多吃蛋白含量高的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等,一般会慢慢缓解。