为什么春天要多喝水？
你好，春天气候干燥，忽冷忽热，很容易引起疾病。平时多喝水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。多喝水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。春天也可以适量饮茶，提神解困。不只是春天，任何季节都应该多喝水，要多喝温水。不要等到口渴了再喝，喝水的时候最好小口慢咽。
