你好，在孕期由于激素的改变等原因的影响，孕妇高血脂是很常见的事，尤其是妊娠后期，更是容易出现高血脂。孕妇一旦出现了高血脂，就应该注意自己的饮食并且要多做一些简单的运动，例如散步和瑜伽。合理饮食调养，宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。提倡适量饮茶，适当运动：运动是预防血脂过高的重要措施之一。虽然，在孕期不宜做剧烈的运动，但适当的运动强度不大的运动，比如散步，瑜伽等还是很有必要的。最好是去医院检查确诊，在医生的指导下进行合理调养。