身体局部肥胖选择吸脂减肥效果比较好，腰腹部吸脂是吸脂塑身的有效，才能帮助我们重塑体型，而且减肥后不会反弹，吸脂减肥可以把这些部位的脂肪吸出，还可以明显起到改变体形的作用。而且腰部和腹部是特别容易形成脂肪堆积的情况，需要注意的是一次吸脂范围不宜太广，需要的话，可分几次进行腰腹部吸脂，大部分人做吸脂手术不会出现反弹，但是有个别人体质比较特殊，在术后可能会有反弹的问题出现。因此建议女性做腰腹部吸脂手术的时候一定要去正规的医疗机构，这样可以保障手术的安全性，降低术中和术后风险，预防反弹。

现在腰部和腹部抽脂特别成熟。吸脂的方法是用激光粉碎脂肪，用负压装置吸出脂肪。其优点是见效快，定位准确。所有主要的专业医疗机构都可以在腰腹部抽脂减肥。建议选择一家正规的大医院来做这件事。专业精神和设备是先进的和有保证的。此外，吸脂有风险。我希望爱美人士在做之前会仔细考虑。严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键。晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以。