我去年就开始掉头发，后来治疗了好长时间也不好，为了改善一下这种情况，上个礼拜做了植发的手术，想问下植发后吃核桃好吗？对恢复有帮助吗？
你好，植发术后10天严禁食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，禁烟酒，以免加重头部不适。建议您多吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮，猪蹄，软骨等，多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。吃核桃对于植发后的患者是比较适合的，此外薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。
