女人手脚冰凉主要是由于血虚或者阳虚引起的一种表现，可能跟体质因素或者平时出血过多有密切的关系，需要排除有没有贫血或者甲状腺功能低下的情况。应该考虑补血温肾助阳的方法治疗，常用的药物包括人参归脾丸人参健脾丸或者金匱肾气丸。也可以考虑用食疗的方法治疗，比如当归生姜羊肉汤，还可以配合针灸理疗或者艾叶煎水泡脚治疗有助于恢复。