心火旺可以吃一些寒性而为苦的食物，例如：冬瓜、苦菜、百合、莲子。平时可吃酸枣、百合、洗干净的动物内脏，用来滋补心肾。虚火上升的人，可以喝清心润燥的冰糖莲子汤，冰糖雪梨等。可以适当的服用一些降火类的药物，例如清火栀麦片，三黄片，双黄连口服液，板蓝根颗粒等。如果病情特别严重，可以选择中药治疗，例如栀子、莲子、麦冬等药物，遵医嘱服用，切记不可盲目用药。