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未知| 减肥瘦身 10浏览次数 1个回复 2022-12-05 05:45:02

姨妈期减肥吃什么

（女，28岁）想要利用来大姨妈的时候减肥，听说这个时候减肥是比较有效果的，但是不知道来大姨妈的时候减肥吃什么比较好？

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未知 2022-12-05 05:56:35

来大姨妈的时候身体抵抗力比较差，其实这时候是不建议减肥的，尤其是不能吃一些寒凉刺激性的东西，可以选择吃一些营养的温补性的，比如说多吃一些蔬菜瓜果之类的，这样既能够很好的滋养身体，其实对于减肥也是比较有帮助的。

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