（女，19岁）前段时间我的食欲非常的好，吃什么东西都感觉有长肉的现象，导致现在的身材非常的胖，穿衣以前的衣服都有些紧，现在很想减肥，朋友说醋可以减肥，醋可以减肥的方法？
醋可以减肥的方法，是将醋和蜂蜜掺在一块儿，早晨起床以后，空腹喝下以后会起到很好的减肥方法，平时一定要注意减少脂肪的摄入量，饭后一定不要久坐，注意锻炼可以做身体的拉伸运动对于减肥都有很好的效果，平时下午三四点钟的时候还可以喝一些下午茶，有利于快速减肥。
