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未知| 养生保健 5浏览次数 1个回复 2022-12-13 22:15:01
怀孕可以吃薏米粥吗

怀孕可以吃薏米粥吗

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未知 2022-12-13 22:21:34

妊娠期间最好少吃薏米粥,因为薏米性凉,可能会兴奋子宫平滑肌,影响子宫的收缩,导致滑胎、胎儿早产的等情况发生。若是孕妇本身脾胃虚寒的话,则更不宜食用。此外,也需要注意尽量少吃其他过于寒凉或者过于热性、辛辣油腻刺激性的食物,多吃一些平性的食物。适当吃一些肉蛋奶,新鲜的蔬菜水果等,保持饮食均衡。