子宫肌瘤是雌激素依赖性疾病，它与我们平时的饮食关系不大。但是从中医上讲，子宫肌瘤的主要发病机理为瘀血内阻，我们可以多吃一些三七，红花，玫瑰花等活血化瘀的食物，它能够起到行气活血的作用，而且他本身也有止血的作用，不会引起月经量过多。其次，在饮食方面一定要注意，少吃辛辣，蜂蜜，大豆异黄酮等含有雌激素成分的一些保健品，不能喝酒。