胃火调节应当遵循清热，清沚的原则，要饮食节制，不要吃太过热性的东西，也不要吃太油腻太甜的食物，饮食上应当多吃绿色的蔬菜，与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生，药疗方法，我们可以用登莲子心泡水麦冬等，降火食疗，我们可以多喝萝卜汁，绿豆粥，西瓜，萝卜汁具有性味辛，甘，凉，对脾胃虚寒者不能使用