根据近视的程度不一样，视力恢复时间的长短不一样，高度近视的患者，自然恢复的时间比较长，有的严重者需要手术进行治疗。轻度近视的患者，可以通过生活和饮食习惯的改善，得到恢复。比如每天要要坚持做眼睛保健操，用热毛巾敷眼睛，保持良好的用眼习惯，不要长期对着电脑和手机屏幕看，在空余时间可以去户外空阔的地方眺望，长期坚持，会在半年内恢复。