小腿扭伤以后会导致出现局部的疼痛不适，在48小时以内，可以给予冰敷治疗，这样可以减少局部的渗血症状。超过48小时以上的患者，可以使用热敷治疗。同时可以使用止痛药物以及活血化瘀的药物，促进血的吸收。在治疗期间下，只需要适当的活动，这种情况下可以促进局部的血液循环，有利于扭伤的恢复。如果有表皮软组织损伤，一定要注意伤口的护理，避免感染。