皮肤过敏不能吃的食物是比较多的，比如高脂肪，高蛋白的牛羊肉，牛奶，花生，酸奶，鸡鸭肉等，最好去医院抽血做过敏原的检查，查明具体对哪些食物过敏，然后尽量不要接触不要吃，这样就能减少病发的概率，烧烤也尽量不要吃，烧烤中含有的物质会加重皮肤过敏的程度，平时要多加强体育锻炼，增强自身的身体素质和抵抗力，多注意个人卫生。