一般来说腱鞘炎多半是和局部的受凉及过度劳累、剧烈运动等有关系的，当然直接的外伤也是可以导致或是加重腱鞘炎的症状的。治疗的话没有最佳只有最合适，一般来说如果症状不严重，可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，同时注意休息，减少活动及持重，给于局部热敷及微波治疗等就是可以缓解症状的，如果症状较重，可以给于局部封闭治疗，甚至是小针刀治疗等，应该就是可以解决问题的，如果症状进一步加重或是非常严重小针刀治疗后效果不好的话，只能是考虑手术治疗了，这种疾病只要是采用合适的治疗方案，都是可以治愈的。