对于甲状腺结节来说，一般好发于中老年女性，甲状腺结节的话一定要注意饮食，比如少食辛辣刺激的食物，少吃含激素水平高的食物，比如炸鸡之类，可以适量的补充含碘的食物，比如海带，紫菜以及适量的海鲜，所以说甲状腺结节是可以吃海带等，如最主要的是得明确结节性质，如果是良性则定期复查，如果甲功异常的话，则可以口服药物控制，如果是恶性的甲状腺癌的话，则需要手术治疗。