豆腐当中含有丰富的蛋白质和钙质，宝宝是可以吃豆腐的，可以补充蛋白质，提升身体的免疫力，促进免疫系统功能的增强，还有利于宝宝补充钙质，有助于宝宝骨骼的健康发育促进宝宝身高的增加。豆腐当中含有丰富的矿物质和维生素有利于维持宝宝体内的基础代谢。豆腐当中还含有烟酸有助于宝宝神经系统和脑部的发育。因此对于九个月的宝宝是可以吃豆腐的，但是对于这个年龄段的宝宝，最主要的食物还是以奶粉和母乳为主，豆腐只能作为辅食的一种。