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未知| 心理健康 1浏览次数个回复 2021-12-06 12:50:02

我有睡眠恐惧症，因为之前有过一段失眠症，

我有睡眠恐惧症，因为之前有过一段失眠症，所以现在一趟在床上就担心会睡不着，心里就很紧张，结果真的就睡不着了，每天都睡不着很苦恼，只能通过药物睡眠

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未知 2021-12-06 16:13:34

失眠其实是交感神经与副交感神经不协调造成的，催眠可以帮您解决这个困境。

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