问答
问答首页>心理健康>前天因为母亲一句带着不耐烦并有命令式的口
[已解决]
未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-07 11:40:01
前天因为母亲一句带着不耐烦并有命令式的口

前天因为母亲一句带着不耐烦并有命令式的口气对我说不要聊天,去看书。就开始变得脾气烦躁起来,因为聊天对象是我很喜欢的人,所以就开始不想和她说话心理压着火,开始逆反心态不说话我行我素,后来该睡觉了,我妈关灯后又开始命令我,把手机关了吧。烦躁的心态更加重仍不说话也不关手机,后来她就开始叹气生气说我到底想干嘛,还让不让她睡觉了,那时候心里更气愤了仍然不愿意说话,我知道我一说话就是吵架会很伤人。那天晚上想了很多很多以前的事情,觉得自己很多余,哭了好久却也不想发出声音。两点半才慢慢睡着,五点多醒来心里依旧烦躁,昨天午休前一直没和母亲说过话,她在那依旧叹气,听的我更烦闷,下午出去走路加锻炼又和喜欢的人打了通电话,心情恢复过来了好很多,可是今天这会心里又是很压抑很压抑。说了这么多突然发现其实自己的问题真的挺多的,双重人格加抑郁症估计还有其他的心理疾病,十多年前曾给母亲说过,我想看心理医生,母亲说你有病啊看什么心理医生。我心里就笑了可不是有病嘛?喜欢的人不敢去表白,明知道自己和他站一起的话,是自己比他优秀无论哪一方面,却仍然是胆怯。现在这会心理好压抑啊,或许其实是不需要什么求助只是想发泄,找不到出口,心里很难过又说不出来为什么,或许是自己坚强惯了,一个26岁身高171的女汉子,从小就被父母当男孩子养,就是摔倒了,差点骨裂了也不曾哭过,从未在父母之外的人面前哭过,在父母面前哭也只有两个情况,一是被打哭了,二是觉着太委屈气的哭了。而这次从前天晚上到现在一直有想哭的情绪,把什么都压心里真的是件坏事,感觉自己快崩溃了。如果我喜欢的那个人不会每次在发现我情绪低落时候逗我笑逗我开心,我真觉着自己一定会彻底崩溃,出家的念头都有了,只想远离。心好累,好难受。。。

被采纳
未知 2021-12-07 12:05:50

看了你的说说,觉得咱俩差不多,我也是这样的。现在好些了,不过还是一句话就可以扰乱我的心,好久都不能平静。所以我有时回去学校的心理咨询室,或者和我最要好的朋友倾诉。还有我是一直在看武志红老师和丛林洋老师的微信,然后听《青春晚自习》的心理对谈。希望对你会有帮助,一路艰辛,幸运的是我们仍在前行,虽然辛苦了些。

其他答案
未知 2021-12-07

心理老师说,不要给自己乱贴标签,选专业吗,也得综合考虑。多看些心理学文章吧,慢慢来吧,来日方长,这个词好。