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未知| 心理健康 2浏览次数个回复 2021-12-07 21:00:01

怎么戒色，我17岁，容易意淫。手淫不太经

怎么戒色，我17岁，容易意淫。手淫不太经常但是有时一下三四次，都是半个月一次或者有时一个星期一次。就是先意淫然后忍不住手淫！怎么办？我很想戒，可是总是过一段时间又犯了？

被采纳

未知 2021-12-08 00:30:09

这要看你自控力好不好啰，每次一想的时候就告诉自己不能做。

其他答案

未知 2021-12-07

找个女朋友，一切ok

未知 2021-12-07

其实还是要靠你自己的毅力，把手机电脑网站什么都删赶掉，转移注意力在学习上过几天就能好。千万不要撸，晚上睡觉想想其他的事情就行。

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