要不要试试站在妈妈的角度，了解妈妈的烦恼是什么，试着和爸爸谈谈，努力去呵护这个家哦

实在太难过有寻求不到解决的办法结束有切或许是最后的选择

可恨之人必有可怜之处，踢猫效应，这个在我身上的时候也解决不了，谈不上帮你

孩子，你尚未长大成人，就要承担难以承受的家庭语言暴力，不知不觉成为母亲的倾诉对象和宣泄管道，你觉得很委屈，压力大，觉得家庭没温暖，甚至想逃避这一切，有时烦的你不想活了。是不是？尝试转念想一想，你很重要呀，起码对妈妈而言，你是安全的港湾，可信赖的情感寄托，你也是爸爸妈妈连接的纽带；妈妈希望你活的好，对你要求严，可见你妈妈还是爱你的哦。你很重要，对不对？人们常说情商比智商更重要。人到中年的妈妈也有很多压力和烦恼。爱一个人就允许她痛苦。当她生气发脾气、情绪失控时，你尝试陪伴，只是聆听，而不卷入，负面情绪就不会共鸣了。心放平静了，烦恼就自生、自灭。抽时间参加亲子正念减压游戏，很好玩的。祝福你们！