怎样做到人内心的强大,比如老公的出轨,工作压力大等,我是一个特脆弱的人,有抑郁症史,有的人的承受能力强,而我的承受能力太差了,有些事放在心理几年都心情不好
想要做内心强大的人,我也想啊。不过呢,在这之前,我想,还有一步需要做,那就是先接受,悦纳不完美的自己。如果你自己都讨厌你自己,你会花心思在你不喜欢的事情和人上吗?如果你愿意,可以跟我继续谈谈
高智商,高敏感,高脆弱,这是对一个容易受伤害的人的评价。我相信你是个智商很高的人,也相信你会处理好你们之间的事的,其实你的承受能力是很强的,有事放在心里几年都能承受,是我早就承受不了
1.老公出轨,就要让他不想并不敢再出轨2.工作压力大就想办法放松我需要了解你更多的信息,更好地为你解答,可以咨询我。