考试前一个星期发现自己背过的东西就好像完全没有背过一样，大脑一片空白，状态完全调整不过来，该怎么办，这次的考试对我特别的重要
如果能够坦然接受没考好的后果，尝试并找到继续前行的办法，焦虑就会缓解
这种情况我在考场上也发生过，可能应为紧张，或者自己记得不够牢，如果自己复习很久了，那就应该调整自己的心态，平常心就好
