我很明白你的感受，太多不定因素让你越来越缺乏安全感是吗？你要明白，现在大环境不好，大家都有压力，做好自己的事，顺其自然就好。

生活中应该是缺乏支持的力量吧，如果可能的话多和朋友聊一聊哦！自己一个人的时候也可以不时的给自己一些肯定！

多找找自己有点，接受暂时改变不了的事情，努力改变可以改变的一切，当然你的情况最好是预约咨询让自己辅助改变一些思维模式习惯，改变看问题的角度，建立自己的安全感。