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未知| 心理健康 8浏览次数 个回复 2021-12-16 03:10:02
闲下来特别烦躁怎么回事?

似乎一直闲不下来,因为工作内容原因,每月都很忙除了15号后的一周,每到这个时候总会特别烦躁,难以平复心情。特别讨厌不高兴也不难过的心情,我该怎么办。。。是不是心理问题呀?

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未知 2021-12-16 05:36:26

你好,不知道15号后的一周,是什么让你烦躁难以平复心情?只是因为太闲了?工作之外,你有什么兴趣爱好?你的人际关系如何?你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?

其他答案
未知 2021-12-16

你好!能不难过,这样的心情也不错的。只是需要生活中为自己增添一些乐趣,这个需要自己学会去找去发现哦。要去觉察自己为何会烦躁。

未知 2021-12-16

人类是种很贱的动物,忙的时候嫌累,闲的时候嫌空虚。所以还是忙点,累了就洗洗睡吧。

未知 2021-12-16

你可能有一个严格要求你的母亲或者爸爸。而且没怎么肯定你。和你现在的状态有很大的关系。