你好，不知道这样的状况持续多长时间了？之前发生了什么事？这样的状态时间长了一定会影响到你们的感情，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

你好，你目前有些抑郁情绪，有发生过什么事件吗？抑郁情绪需要及时处理，建议具体心理咨询

你跟你女友闹别扭了吗？还是工作上不顺心，你的家人都有自己各自的家庭，可能忙没有时间照顾到你的情绪，你女友工作压力大？还是你的工作压力大？没有照顾到她的情绪？有什么事情可以跟女友及时沟通，别自己憋着。加油，每个人都是有爱和感情，请激发出你内心最真挚的情感，祝幸福。

我治愈好了很多抑郁患者，欢迎你来找我。