怀疑心里得了抑郁症,心里感觉很压抑,有些话跟谁都不敢讲,感觉很没有安全感,昨天晚上想了很多事情,感觉跟自己的情商有关系,在人际交往方面不擅长,有厌倦的感觉,今年念大三,迷茫,困惑,昨晚头痛的睡不着觉,我该怎么办,谁能帮帮我
学校有心理咨询中心的,面对面咨询,效果比咨询咨询好,而且免费
就是自己心里压抑这个事
目测就业压力为主
我也是大三!可以跟我讲讲
学会到咨询老师哪里敞开自己吧