那您现在生活状态是怎么样？完全不能和陌生人交流吗？对于您的问题，需要进行预约咨询进行处理，因为这要了解清楚您的情况，才能进行解决。

初步诊断为社交恐惧症，至于原因仅靠你的简单描述无法给予判断，如果愿意，可以帮你深入分析分析。

你好，请问你多大年龄，这样的情况是从什么时候开始的呢

社交恐惧，如果不去探索过去的经历，可以通过调节认知行为训练进行改善，这里面你自己的主动性如何对效果的影响很大～

嗯，是有社交恐惧的可能性，你的安全感很低，小时候有过相关的创伤吧？如果是，需要很系统的治疗才可以