你过分的在意外界带给你的感受,所以在比较中你觉得自己过的特别糟糕,你需知道每个人都是不完美的,你该抛弃外在的因素多听听内心的声音,人要战胜的是自己!!过多的听从外界只会让自己浮躁。我们作为一个社会人既要满足于社会需求也要满足于内心需求,只有两者达到一个平衡,内心才能达到平和
这么才能改变自己
找个坚强的人带动你中间也许会有反复坚持下去
我也是个懦弱、胆小的烂好人。总说要改变改变可现在似乎还是这个状态
你觉得你才认识到了这"一点”,你的所有都是因这“一点”而不好,其实,你早就意识到另一点,就是你不是一个可爱或安全或有能力的人,而你的懦弱,是你在保护你的一种行为,你不改变你对自已的认识,一个不可爱,不安全,没有能力或其它的人,怎么会勇敢。可是,如何来改变自已的自我认识呢,这就要求你必须承认和接受,最少是不隐藏的与这个你同在,以一真实的你,无论他是什么样的,好的或不好的你,去作你当下,可以作,能作,需要作的事,尽力去作好,但允许失败并不断的经历。你在这个过程中会发现,当你允许自已是现在自已,并不断去努力,且可以失败,你的自我经历会让你重新发现自已,但这不是突然发生变化,而是慢慢的发生着变化,成为一个你为之感到安宁的你,一个安全的你,你喜欢你是你,你当然不会强求自已去作你不想作的事,也相信自已可以作你想作的,一个自我尊严的人,自由选择想要的存在状态。这可能就是勇敢吧。