你好，能够体会到你的痛苦，抱抱。爸爸的离开对你来说是个创伤事件，会让你很无力，易激惹，没有安全感等，建议你找合适的心理咨询师处理心中的创伤，重新找到生活的意义，这才是对天堂的爸爸最好的告慰。如果需要的话可以联系我。祝好！

你好，感觉你现在很需要专业心理咨询师的帮助。你心里的东西很复杂，愤怒、痛苦、对父亲的思念、对现实生活的疲惫感。。。。。这些东西像一团麻绳一样紧紧地捆着你的内心让你无法正常的生活。赶紧找个可以帮助你的咨询师吧，这样才能更好的帮助你！加油，加油！