确实会有这样的情况，我们很讨厌自己父亲或者母亲的管教方式，不想要成为他们那样的人，但是在不知不觉之中，我们会从他们的身上学到很多的行为处事的方式。即使你很讨厌他们，但是在你没有别的学习的榜样下，你要么成为和他们相似的人，要么就是成为和他们完全相反的人，很难做出这两种极端之间的新的选择。不管是相同还是相反，实际上都是用这种方法和我们的父母保持着心理上的联系。所以我们很多时候真的很难选择其他的行为方式。如果想要改变的话，首先就是自己平时总结一下当天有哪些情况是易怒的，然后想想可以有什么样的替代的反应。总之你能觉察到问题，那么下面就是去找出自己的反应，然后慢慢去改变这样的反应。

既然你很讨厌你妈妈的行为，那么你应该做的跟她不一样才对。