你好，感觉到你通过学习调查，自己似乎得了一堆的病症，所以很困惑，对吗?需要澄清的是，我们每个人都有自动化思维求证的行为，当你感觉着自己有心理问题，试图通过看书，查资料了解的时候，你会发现自己很容易对号入座，就是这么回事，所以当务之急，是否考虑把这个学习的习惯屏弃掉？至于你的问题如果没有影响你正常的工作和学习甚至是睡眠的话，最好不用管它，当然如果自己的症状真的影响到这些而自己又无法解决，最好的方法就是找个专业的心理辅导老师。感兴趣，需要更多地咨询点击.

找个靠谱的精神科大夫或者靠谱的心理大夫看看吧，初测你自我暗示性比较强！

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你好，能够理解你的心情。可以感受到你内心的迷茫，不知道你主要的困扰是什么？你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。可以多说一些你的情况吗？

诊断需要长期的训练才会准确，自己看一些心理学的东西很容易对号入座。当时我们班刚学习心理学的时候就是如此。