问答
我身体一直不好，3年中能够做家务的时候很少，经常用家人照顾，我发觉老妈一下子苍老了很多，且为我耗费了很多的体力和精力，每次我病重妈妈的精神压力也很大，不是叹气就是用手不住的按摩头部，看到妈妈上火的样子，我很自责，压力更大，后来我每次发觉不舒服的时候总爱躲着妈妈，生怕她知道我又病重，把她也给折磨坏了，不知为啥感觉身体好一点去探望妈妈，没有多长时间我听妈妈说话就出现烦躁，头不舒服，马上借口离开，可是去别人家一天和人家聊天也不觉得烦，我很爱妈妈，深知她的伟大，几年中她的不易我都看在眼里，感恩妈妈好想能陪她聊天，可是我为啥出现了上诉的症状，是我的精神和神经哪里出问题了吗？
你和妈妈都爱对方，却无意识的给了对方压力，多和妈妈聊些愉快的事吧，多憧憬美好未来，给自己和对方希望。
你好，你能来这里描述你的困扰，主动寻求帮助，就说明你不是精神疾病，而只是心理问题。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？