老师你好我总是闹心心情感觉非常压抑。而且我老公要是有一点事情不顺着我我就自己气的不行。无缘无故自己就生气了。总是烦看见什么都烦。请老师给予指导。我这是怎么回事。
你好，你意识到这情绪对你的生活造成了困扰，这是缺乏安全感的一种控制行为，这跟你的成长有关，需要及时的咨询调整，继续下去会让你更加的纠结，如希望咨询调整与了解，可与我预约咨询调整。
